MÅSTE få tag på sjukgymnast eller läkare snart.. I ca 1,5 år har jag haft daglig ryggsmärta i varierande intensitet. Haft kontakt med läkare tidigare som sa att jag måste besöka sjukgymnast innan jag blev en bitter 40 årig käring. Valde dock bort detta efter ha försökt nå ortens sjukgymnast vid några tillfällen utan framgång.
Massör och homeopat har fått hjälpa mig med lite övningar, stretching, massage å knäckning. Men nu är de fan inte värt de längre, börjar bli sämre. Försöker komma igång å röra mig men är svårt när man får mer ont.
Nästa veckan får jag helt enkelt försöka satsa på mig själv!
Vad är det bästa med din tillvaro just nu?
SvaraRaderaVad är inte bra?
Vad är det som skrämmer med att få nya vanor?
Vad ser du för vinster med att investera i dig själv?
// Har heft en superbra handledning redan i motivering!